COACHING

Ich bin dein Coach für Mind/Body/Soul
Es darf auch leicht gehen!

Mein Coaching basiert auf drei Säulen. Wenn sie im Einklang sind, erlaubt das Dir, ein Leben in Harmonie Erfüllung und Zufriedenheit zu führen. Die Bereiche fließen teilweise ineinander über. Das schöne ist, je nach dem was du brauchst, spiegeln wir genau das in deinen Coaching Prozess wieder und setzen dort die Akzente. 
Hier die drei Säulen: 

• Mind – Mindset
• Body – Bewegung & Ernährung
• Soul – Achtsamkeit

Als Coach arbeite ich natürlich mit bewährten NLP Techniken sowie Time-Line-Theraphie. Im Achtsamkeitstraining geht es viel um Wahrnehmung und Entschleunigung aus deiner Umwelt.

Als ehemaliger Leistungssportler und jetzt als Ausbilder und Personal Trainer liegt mir Bewegung und Ernährung sehr nah und ich lege Wert darauf, deine neu gewonnene Balance auf Dauer zu erhalten. 

Mehr Information und reservierung eines Erstgespräch hier:

www.carinasimm.fit